G-WEG Workshop

Neue Wege in der Sturzprophylaxe mit dem G-WEG® System

Das ganzheitliche G-WEG System zur Sturzprophylaxe ist speziell für Senioreneinrichtungen aus 
der Praxis heraus entwickelt worden, da wir auf jahrelange Trainingserfahrung mit Senior*innen, 
neurologisch Betroffenen und Orthopädisch-Erkrankten zurückblicken können.
Aus diesem Training heraus entstand der Wunsch ein System für Senioreneinrichtungen, Physio- und Ergotherapiepraxen, neurologische Zentren und Krankenhäuser zu entwerfen, das das 
Pflegepersonal in der Umsetzung des Mobilitätstrainings unterstützt und gleichzeitig das Maximum 
aus jedem Training für die Trainierenden herausholt. 

So entstand unser ganzheitliches System zur Sturzprophylaxe, bestehend aus der
6m langen und 1,20m breiten therapeutischen Gangmatte und den dazugehörigen 98 Methodik-Karten. Die therapeutische Gangmatte ist einer Wiese nachempfunden, so wie wir sie aus unserem 
Alltag kennen, damit auch demenziell veränderte Personen mit dem G-WEG trainieren können. Die 
aufgedruckten Steinkanten sorgen dafür, dass gezielt an der Schrittlänge und der Geschwindigkeit 
gearbeitet werden kann. 
Das Besondere an der G-WEG-Methodik ist, dass wir das Gehen mit weiteren Aufgaben verbinden 
und somit Doppelbelastungen simulieren, da die Fähigkeit sich auf mehrere Dinge gleichzeitig zu 
konzentrieren im Alter nachlässt. Diese Fähigkeit ist im Alltag aber besonders wichtig, damit 
Stresssituationen gemeistert werden können und nicht jede visuelle oder optische Ablenkung gleich 
zu einem Sturz führt. 

Die Aufgaben für die nötige Doppelbelastung geben unsere 98 Methodik-Karten vor, die sich in fünf
unterschiedliche Übungskategorien unterteilen: Basics, Einzelübungen mit Gerät für 
alltagsbezogene Doppelkoordinationsaufgaben, Paarweise ohne Gerät für Bewegung und 
Gedächtnis, Paarweise mit Gerät für alltagsbezogene Doppelkoordinationsaufgaben zu zweit und 
die Kategorie Großgruppe für ein gemeinsames Gang- und Sturzprophylaxe-Training. 
Durch die Methodik-Karten muss das Pflege- oder Betreuungspersonal keine Vorbereitungszeit 
mehr vor den Bewegungsrunden investieren. Der G-WEG ist innerhalb von kürzester Zeit ausgerollt 
und startklar. So entsteht ein hocheffektives und zeitsparendes Mobilitätstraining, das nicht nur das 
Gehen trainiert, sondern darüber hinaus Gedächtnistraining mit einbezieht und außerdem zum 
Sprechen animiert.

Die verschiedenen Übungskarten orientieren sich stets an alltagsnahen Bewegungsabläufen, damit 
die Trainierenden im Alltag mobiler und selbstsicherer werden.
Natürlich kann der G-WEG auch mit einem Handstock oder einem Rollator überquert werden. Durch 
den spielerischen Charakter und die alltagsnahen Aufgaben ist jede Menge Spaß bei den 
Trainierenden und beim Personal vorprogrammiert. Ein weiterer Pluspunkt: Der G-WEG und die 98 
Methodik-Karten lassen sich einfach in der dazugehörigen Tasche transportieren und verstauen. 
So ist die Umsetzung des Trainings nicht an einen bestimmten Raum gebunden - bei gutem Wetter 
kann natürlich auch draußen trainiert werden.
Regelmäßiges Training mit dem G-WEG reduziert Stürze, erhält und fördert die Mobilität von 
Bewohner*innen und entlastet somit auch das Pflegepersonal, was für eine bessere Qualität in der 
Pflege sorgen kann. 

Die Mobilität bestimmt den Grad der Selbstständigkeit der Bewohner*innen und 
dementsprechend auch die Be- oder Entlastung des Pflegepersonals, weswegen es unumgänglich 
ist diese zu trainieren.
Bei einer Fortbildung bei uns in Lippstadt oder einer Inhouse-Fortbildung in Ihrer Einrichtung 
schulen wir neben den praktischen Inhalten zum G-WEG auch alle wesentlichen Inhalte im Bereich 
Sturzprophylaxe. Die Fortbildungsinhalte können auch online erworben werden und sind bei der 
„Registrierungsstelle beruflich Pflegender“ hinterlegt. Somit sind wir Ihre Experten rund um das 
Thema Sturzprophylaxe! Die Wirksamkeit des G-WEG Systems ist sportwissenschaftlich bewiesen.
Denn „wer das Gehen nicht trainiert, verliert die Gehfähigkeit!“