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7. - 8. Dezember 2022 // Nürnberg, Germany

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Unser Kurs bietet Senioren einen einfachen Einstieg, wieder aktiver am Alltag teilzunehmen. Die Übungen sind alltagsgerecht, bedürfen keiner Trainingsgeräte und können in der Folge jederzeit eigenständig durchgeführt werden. Das Programm wurde von erfahrenen Physiotherapeuten entwickelt und in den Videos von Senioren (und nicht von Sportlern) durchgeführt.

Sie können den Kurs zeitlich flexibel nutzen, je Einheit haben Sie 7 Tage Zeit, diese durchzuführen. Gerne können Sie die Kurseinheit auch öfter nutzen. Jede Einheit besteht aus einem Wissensmodul rund um das Thema Bewegung im Alter sowie eine Trainingseinheit.

Das Programm hat mir sehr geholfen. Inzwischen kann ich alltägliche Dinge wie Einkauf, spazieren gehen oder kleine Hausarbeiten wieder eigenständig durchführen, eine große Erleichterung. Ich führe die erlernten Übungen jetzt regelmäßig durch. (Wolfgang Klyutta, Minden)

Vorteile:

  • Der Kurs ist bei allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und wird im Anschluss an die Durchführung  zwischen 75 - 100% erstattet
  • Durch eine erfolgreiche Durchführung können die Teilnehmer gleichzeitig Punkte im Bonusprogramm Ihrer Kasse sammeln
  • Der Kurs kostet 99€. Nach Abschluss des Kurses bekommen die Teilnehmer eine Teilnahmebescheinigung, die zur Erstattung bei der Krankenkasse einreicht werden kann
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